今日の大事なことは《ん～！達成感♪》です。
６月２１日に、このブログを再開してから、
今日で、連続４８日目です。
実は、４８日連続を目標にスタートしたので、
今日、この記事で、目標達成です♪
自分で自分を褒めたいと思います^^
このように、小さな目標でもなんでも
何か目標を決めて、達成することは、
とても気持ちが良いし、「できた！」という
自信にもなるし、自己肯定感もＵＰするので
おすすめです。
丁度、ご褒美のように、友人から連絡があり
話しているうちに、新たな目標もできました。
未来に導かれているなぁと、感じます^^
ということで、《大事なこと》シリーズは
今日で一区切りとしまして、次回からは
しばりのないフリーな感じで、お伝えしたい
ことを書いていきたいと思います。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします♪
フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子
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※ 目標は、大き過ぎず、確実に実現可能な
範囲で、丁度いい大きさに設定できると
楽しく習慣化できるなぁと体感しました^^