喜ばせる。

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コロナ禍、お家で過ごすための巣ごもり需要で

伸びている商品がいろいろあるそうです。

 

ガーデニング関連、DIY、キャンプ用品、

ハンドメイド、エクササイズ関連、

クッキング関連、テイクアウト商品、

動画やゲーム、電子書籍、ペット、癒し、学び…

 

制限のある中で、皆さん、いろいろ楽しんで

いらっしゃるようです^^

 

どんな環境であれ、自分を喜ばせる時間を持つ

ということ、とっても大事なことだと思います。

 

そんな余裕ない…という方もいらっしゃるかも

しれませんが、そんな時こそ、なにか、

少しの時間でも、ほんの些細なことでも

見つけられるといいですね。

 

お金もかからない、誰でも出来ることでは

断捨離、家の片付け、お掃除等がおすすめです。

 

家が片付くとともに、自分の心もスッキリ!

家の中と心の中、頭の中は、相似形になって

いますから、自分の心が喜びますよ^^

 

何であれ、まずは、自分を喜ばせる♪

そうすることで、心に余裕が生まれて、

他のことも、スムーズな流れになるかと。

 

まずは、自分です^^

誰かを大切にするためにも、まずは、

自分を大切にしてくださいね。

 

 

フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子

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※ とは言ってもさ…と心に余裕がないとき
目を閉じて、ゆっくり深呼吸して、肩の力、
全身の力を抜いて、リラックスしてくださいね。
頭、身体、心を休ませることも大事なことです。