ときめき。

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今日の大事なことは《ときめき》です。

 

《ときめき》といえば、こんまりさんの

「人生がときめく片付けの魔法」

が有名ですよね。

 

私も当時、あの本を読んで、熱心に片づけに

取り組みました。

 

おかげで、今も、結構、片付いている方だと

思います^^ こんまりさんに感謝です。

 

モノを一つ一つ手に取って、「ときめき」で、

残すものを選ぶのがこんまり流です。

 

そして、手放すことになったモノには、必ず、

一つ一つお礼を言ってから捨てます。

 

その前に、どういう暮らしをしたいのか、

自分にとってのときめく理想の暮らしを

イメージしてから片付けを始めます。

 

そうして、片付けていくと、片付けを通して

自分の内面を見つめ直すことになり、

心を整えることにもなるんですよね。

 

ほんと、素敵な魔法です♪

 

 

フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子

 

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※ 逆に、初めは、ときめきがなくても、
とにかく、全力で取り組んでいるうちに、
ときめきが生まれる、大好きになる♪
ということもありますよね^^