今日の大事なことは《変化すること》です。
《変化すること》が必要だと思ってはいても
変化するのを恐れてしまう…
ということがありますね(;^_^A
命を守るうえでは、
今まで生き延びてくることができたやり方を
今後もやり続けるのが安心。
…と潜在意識が判断してしまうのですよね。
変化の先には素晴らしい未来が待っている
かもしれないのに…。もったいないですね。
ならば、変化に気づかれないくらい、
小さな小さなスモールステップで、徐々に
変わっていきましょうという考えがあります。
また、一方で、ドーン！っと一気に変化して
しまえ！（反動がくるかもしれないけど。
その方がたぶん早いよ。）という考え方も。
方法は、他にもいろいろあると思います。
変化を恐れ、今までのやり方を続けていても
少なくとも”老化”という変化は、免れません。
命の時間は、刻々と変化しています。
どんなことにも、すべてのものごとには、
メリットとデメリットがあります。
どちらを選んでも、必ず、あります。
ならば、どちらを選んでもOKですね^^
本当に欲しいものは何？
本当は、何がしたいの？
自分に正直に生きていきたいですね^^
フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子
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※ 今、感じている恐れや不安の原因は、
過去の体験で感じた感情や思い込みから
きていることがほとんどです。
セラピーで解消し、安心感の中で、
新たな人生を歩んでいきませんか？