変化すること。

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今日の大事なことは《変化すること》です。

 

《変化すること》が必要だと思ってはいても

変化するのを恐れてしまう…

ということがありますね(;^_^A

 

命を守るうえでは、

今まで生き延びてくることができたやり方を

今後もやり続けるのが安心。

…と潜在意識が判断してしまうのですよね。

 

変化の先には素晴らしい未来が待っている

かもしれないのに…。もったいないですね。

 

ならば、変化に気づかれないくらい、

小さな小さなスモールステップで、徐々に

変わっていきましょうという考えがあります。

 

また、一方で、ドーン!っと一気に変化して

しまえ!(反動がくるかもしれないけど。

その方がたぶん早いよ。)という考え方も。

 

方法は、他にもいろいろあると思います。

 

変化を恐れ、今までのやり方を続けていても

少なくとも”老化”という変化は、免れません。

命の時間は、刻々と変化しています。

 

どんなことにも、すべてのものごとには、

メリットとデメリットがあります。

どちらを選んでも、必ず、あります。

ならば、どちらを選んでもOKですね^^

 

本当に欲しいものは何?

本当は、何がしたいの?

 

自分に正直に生きていきたいですね^^

 

 

フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子

 

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※ 今、感じている恐れや不安の原因は、
過去の体験で感じた感情や思い込みから
きていることがほとんどです。
セラピーで解消し、安心感の中で、
新たな人生を歩んでいきませんか?