そうなんだね~。

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今日の大事なことは《そうなんだね~》です。

 

「そうなんだね~」は、

相手の言葉を受け止める、受容する言葉です。

 

「へぇ~」「そう?」「でも…」「だけど…」

「やっぱり…」「えぇー!」…

などとは、全然、違いますね(;^_^A

 

どちらを言われたいかは、明らかだと思います。

 

あなたは、普段、どんな言葉を使っていますか?

 

自分が何かを言ったとき、まずは

「そうなんだね~」と受け止めてもらえたら

安心できますよね。

 

誰かの話を聞くときは、もちろんですが、

自分自身の脳内会話でも、自分の発言に対して

「そうなんだね~」と、まずは受け止めて

あげるのがおすすめです。

 

そして、どんな気持ちでいるのか、

話をよく聞いて、わかってあげることが

とても、大事なことです。

 

自分自身との脳内会話、または、

紙に書き出しての会話が上手くできていると

対人関係も、ますます良くなっていきますよ^^

 

 

フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子

 

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※「そうなんだね~」と言いたくないような
時も、とりあえず言ってみると…
脳がその理由を探してきてくれますよ。 
どんな出来事にも、陰陽あるので、大丈夫♪
相手との関係も良くなり、視野も広がり、
一石二鳥ですね^^