今日の大事なことは《問題はチャンス！》です。
もちろん、問題なんて、無い方がいいですよね(;^_^A
でも、謎解きブームとか、クイズ番組とか、
次々と問題をクリアしていく各種ゲームだとか、
そういうのを楽しんでいる人も多いですよね^^
人生に起きる問題も、そんな風に楽しみながら
クリアしていけたら、いいですね♪
同じような問題に直面しても、それを
どう受け取るかは、人それぞれです。
ネガティブに感じるのが当たり前ではなく、
逆にポジティブに感じたり、問題とさえ思って
いない人まで、千差万別。
それは、人それぞれ、思考パターンが違うから。
思考パターンは、６歳以下でつくられることが
多いそうです。
それは、成長と共に変化していきますが、まだ
幼い子どもの心のまま残っている部分もあります。
子どもの頃に感じた恐れや不安、ネガティブな
思い込みなど、心の奥深くに蓋をして、ずっと
抑え込んでいることがあります。
今現在の問題は、その時の感情を再体験する
きっかけにもなります。
その感情を丁寧に癒し、思考パターンを修正
していくと、幼いままだった心も成長、成熟
していきます。
そう考えると、問題は、心を解放し、自分を
ますます幸せにしてくれる大チャンスですね♪
フラクタル心理カウンセラー
Salon Terrace 認定 心理セラピスト
間山りつ子
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
※ 問題というのは、大抵、今までのやり方を
変えた方がいいですよ、と教えてくれています。
どこをどう変えたらいいのか、カウンセリング＆
セラピーで問題を解くお手伝いをしています↓